Speltbroodjes met zadenmix
Speltbroodjes met zadenmix! Jij snuffelt ook vast regelmatig op zoek naar lekkere recepten, ik doe dat ook en zo kwam ik deze speltbroodjes tegen. Deze broodjes zagen er zo lekker en aanlokkelijk uit dat ik ze gewoon een keer moest maken. Heb er wel een beetje een Peggy draai aan gegeven. Neem zeker eens een kijkje op www.keukenliefde.nl voor nog meer inspiratie want er staan heel veel lekkere recepten op! Deze speltbroodjes zijn heerlijk bij een lekker ontbijtje, uitgebreide brunch/lunch of bij de smaakvolle soep. Vorige week maakte ik heerlijke courgette soep, deze broodjes passen er perfect bij! Wij hebben de helft opgegeten en de helft ingevroren. Door ze in te…
Wraps, maak je makkelijk zelf!
Wraps zelf maken is een stuk lekkerder en goedkoper. Er zitten geen rare e- nummers in en er zijn geen houdbaarheidsproducten aan toegevoegd. Het is leuk om te maken en ik weet zeker, als je ze eenmaal zelf hebt gemaakt wil je ze niet meer uit de winkel! Iedereen kent ze wel ze lijken op pannenkoeken en je kan er eindeloos mee uit de voeten. Heb jij wel eens zelf wraps gemaakt? Wat heb je nodig om zelf wraps te maken? Op de website van 10xgezonder kwam ik dit recept tegen. Benodigdheden: 250gr (spelt)bloem (250gr kant-en-klaar zelfrijzend bakmeel) 8gr bakpoeder (niet nodig als je kant-en-klaar bakmeel gebruikt) 150gr lauw water…
Wafels van banaan en kaneel
Deze wafels zijn heel erg lekker en nog verantwoord ook, wat wil een mens nog meer! Het recept heb ik van de website van Duizend en 1 dag… Ook leuk om te lezen cake van chocolade, walnoten en banaan Zelf heb ik er zelf nog wat aardbeien op gedaan en een paar lepels yoghurt/honing met stukjes pure chocolade als topping, maar dit vond ik toch echt wat minder. Volgende keer weer gewoon met poedersuiker of de ongezonde variant met slagroom:). Het is wel heerlijk om het te combineren met fruit, honing en kokosrasp. Ook kinderen zullen smullen van deze variant, maak jij wel eens wafels? Benodigdheden Ingrediënten voor 6 wafels…
Ontbijtkoek, maar dan een gezonde variant!
Ik ben gek op ontbijtkoek! Maar kwam erachter dat er ontzettend veel suiker in zit! Wist jij dat er in ontbijtkoek zoveel suiker zit? Toen ik erachter kwam dat er zoveel suiker in een ontbijtkoek zit, ben ik opzoek gegaan naar een makkelijk en gezond recept om zelf ontbijtkoek te maken. Ik vond op de leuke website van goed eten en gezond leven een suikervrij recept. Ik heb dit recept aangepast naar mijn smaak, zoals je inmiddels al een beetje van mij gewend bent! Ingrediënten voor de ontbijtkoek 120 gr speltbloem 80 gr speltmeel 4 tl koekkruiden 3 tl kaneel 1 tl gember (optie) 50 gr honing 175 ml melk…
Dit vind je misschien ook leuk
Brownie met courgette, gezond snoepen!
Warme appel met noten
Supersnelle en lekkere chocolade rolletjes van croissantdeeg
Spaanse zoete aardappel tortilla
Ik was op zoek naar een heerlijk receptje voor de lunch, liefst iets met groenten en ei. En natuurlijk moest het iets gezonds zijn. Al gauw kwam ik op de site van Faya terecht van Killerbody. En ja wie wil die killerbody nou niet:). Op de site van Faya zijn veel leuke en inspirerende recepten te vinden. Neem zeker eens een kijkje! Ik wil vandaag in ieder geval het recept van de Spaanse zoete aardappel tortilla met jullie delen. Ik heb het recept voor 2 personen gemaakt [checklist-box title=”Wat heb je nodig?” extraTitle=”” extraUrl=””] Klein stukje zoete aardappel (zo’n 8 dunne plakjes) Half uitje 2 a 3 eieren’ Tijm Blikje tonijn…
Dit vind je misschien ook leuk
Gezonde ontbijtkoek met rozijntjes, kokos en pure chocola
Cake met avocado en mandarijnen
Vegan kruidnootjes maak je gemakkelijk zelf!
– overal waar je komt is magie –
